با کنجد از الزایمر پیشگیری کنید

سرخ کردن مواد غذایی به طور کامل به هیچ عنوان با روغن کنجد توصیه نمی شود. استفاده از روغن کنجد در وعده های غذایی علاوه بر برطرف کردن خشکی پوست می تواند از ابتلا به بیماری آلزایمر و آب مروارید در افراد کهنسال و میانسال نیز پیشگیری کند به شرط آنکه استفاده از این روغن گیاهی از سنین نوجوانی در برنامه غذایی افراد گنجانده شود و آنها در طول هفته دست کم سه بار غذاهایی میل کنند که در آنها روغن کنجد استفاده شده باشد.!

/ 2 نظر / 8 بازدید
ريحانه

واي چه چيز باحالي من كه فكر ميكردم روغن كنجد برا همه مواد سرخ كردني خوبه

علی

[تعجب]